Food Diary & Water
Un journal alimentaire sans stress : notez vos repas, buvez, tenez l’habitude.
Disponible sur Google PlaySaisie sans effort
Vos repas notés en quelques secondes grâce à vos favoris.
Rappels d’eau
Des objectifs d’hydratation sympas, étalés sur la journée.
Historique simple
Vues du jour et de la semaine — sans culpabiliser les calories.
Hors ligne et privé
Tout reste sur votre appareil.
Un journal alimentaire sans chasse à la base de données
La plupart des apps de suivi alimentaire meurent de friction : fouiller une énorme base de données alimentaires, peser les portions, avouer sa défaite dès 20 h. Food Diary & Water prend l’inverse : mettez vos repas habituels en favoris une fois pour toutes, puis notez votre petit-déjeuner en deux taps. Tout l’intérêt d’un journal, c’est d’exister encore demain ; celui-ci rend ça plausible.
Un suivi de l’eau qui vous rappelle vraiment de boire
Fixez un objectif d’eau quotidien et l’app espace des rappels doux, qui transforment l’hydratation d’intention en réflexe. Chaque verre se note d’un tap, et la vue du jour montre la tendance d’un coup d’œil.
Revoyez votre semaine, sans culpabilité
Les vues du jour et de la semaine font apparaître vos habitudes — horaires des repas, séries d’hydratation, aliments favoris — sans vous faire la morale après un mauvais jour. Tout est stocké localement sur votre téléphone, sans compte, et tout le journal fonctionne hors ligne.
Questions fréquentes
Cette app compte-t-elle les calories ?
Non — c’est volontairement un journal léger pour noter quoi et quand vous avez mangé, avec le suivi de l’eau en plus. Pas de base de données caloriques, pas de chiffres qui culpabilisent.
Fonctionne-t-elle hors ligne ?
Oui. Les entrées repas et eau sont stockées sur votre appareil et toute l’app fonctionne sans Internet.
Les rappels ne vont-ils pas m’agacer ?
Les rappels d’eau sont espacés dans la journée et peuvent être désactivés entièrement dans les réglages.
